Elkaar beter begrijpen!
Ben je op zoek naar meer inspiratie en flow in relaties zakelijk dan wel privé? Zijn er obstakels waar jullie tegenaan lopen die om een oplossing vragen? Spelen verschillen in de persoonlijkheid of gebeurtenissen, ervaringen en gevoelens in het heden en/of het verleden een rol waardoor jullie vastlopen? Elke relatie zowel privé als zakelijk kent zijn ups en downs en ‘groeipijnen’ maar als het in de relatie niet lukt om verder te komen dan kan relatie coaching helpen.
Bij relatie coaching onderzoeken jullie wat er aan de hand is en welke belemmeringen en te nemen obstakels de relatie parten spelen. Jullie kijken als het ware vanuit een helikopter naar de relatie en krijgen inzicht in patronen, hoe klachten en problemen zijn ontstaan en hoe jullie ze anders kunnen aanpakken.
Er ontstaat bewustzijn op ‘oude’ aannames, overtuigingen, identificaties en overlevingsstrategieën. Je gaat elkaar beter begrijpen en accepteren waarom de ander doet zoals hij doet.
Jullie leren jullie vaste patronen doorbreken en los te laten. Jullie ontwikkelen in nieuw gedrag en een constructieve verbindende manier van communiceren. Jullie zijn in staat de relatie in de gewenste richting te sturen, de juiste keuzes te maken en stappen daarvoor te zetten én bereid je winst en verlies te nemen!
Thema’s die een rol kunnen spelen zijn:
- Verschillen van mening en persoonlijkheid waardoor het botst.
- Teveel aanpassen en te weinig ruimte innemen; je raakt jezelf kwijt.
- Angst voor verlies van vrijheid en individualiteit; snel geclaimd voelen.
- Eenzaamheid en identiteitsvragen (wie ben ik, wat wil ik),
- Angst om de verbinding aan te gaan dan wel verlaten te worden.
- Weinig aandacht en tijd voor de relatie maken.
- Psychische- en/of fysieke (stress)klachten spelen een rol.
- Toelaten van emoties (verdriet, pijn, teleurstelling, boosheid, angst, weerstand, gemis)
- Communicatie en grenzen stellen.
- Intimiteit en seksualiteit in de liefdesrelatie zijn niet vanzelfsprekend of problematisch.
Wil je graag kennismaken of een oriënterend gesprek? Neem contact op met Ity Hardy.